Como Chegar ansiedade medicação

Se você sofre de ataques de pânico ou ansiedade generalizada , não há razão para sofrer por meio de um estado de ansiedade . Existem vários medicamentos de ansiedade diferentes que podem ajudá -lo através de qualquer que seja sua situação. Com uma compreensão médico , você será capaz de obter o tipo de medicação que você precisa para a sua ansiedade. Instruções
1

Documente seus sintomas de ansiedade. Você de repente você sentir calafrios ou períodos quentes , sentimentos de nervosismo , dores no peito ou começar a tremer ? Anote todos os seus sintomas para que possa obter o diagnóstico correto quando você visitar o médico .
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Anote os gatilhos de sua ansiedade. Pode parecer nada em particular te deixa ansioso , mas tente pensar sobre o que você estava fazendo ou onde você estava quando a ansiedade começou . Você pode não ser capaz de encontrar uma ligação entre os momentos em que você se sente ansioso, mas o seu médico provavelmente vai.
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Encontrar um bom médico. Pergunte aos seus amigos para recomendações ou pergunte ao seu médico de cuidados primários para uma referência a alguém que é especialista em transtornos de ansiedade.
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Traga a sua informação com você ao médico. O seu médico de cuidados primários pode trabalhar com você, ou você pode encontrar-se ver um médico que se especializa em transtornos de ansiedade ou até mesmo um psiquiatra , se outras opções são limitadas.
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Discutir medicamentos com o seu médico. Seus sintomas específicos vai ajudar o seu médico a decidir qual a medicação ansiedade vai ser bom para você . Esta pode ser uma medicação diária ou uma medicação conforme a necessidade quando você começa a sentir um ataque de ansiedade que vem.
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Leve sua receita para a farmácia para que seja preenchido . Mantenha-o com você em todos os momentos que você deve experimentar um ataque de ansiedade , enquanto você está fora de casa .
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configurar compromissos posteriores com o seu médico para que você possa manter seus medicamentos ansiedade cheia e até data. Se alguma coisa mudar , o médico pode optar por alterar a sua medicação ansiedade.