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Sinais e Sintomas de Ansiedade em Crianças Pequenas: Guia para Pais e Cuidadores

Prevalência da Ansiedade Infantil

Segundo o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, até 1 em cada 10 crianças e adolescentes lutam com ansiedade. Até dois terços dos menores de 18 anos não recebem a ajuda necessária. Para mudar estas estatísticas, é importante entender que tipos de ansiedade jovens, especialmente crianças, podem exibir e os sintomas com que o transtorno se apresenta.

Principais Tipos de Ansiedade em Crianças

1. Ansiedade Generalizada

Uma das formas mais comuns de ansiedade em crianças pequenas. Caracterizada por preocupação extrema e indevida sobre todas as partes de suas vidas. Crianças pequenas com ansiedade generalizada podem exibir sintomas como tensão constante na linguagem corporal, queixas de dores de estômago sem razão médica, e necessidade constante de reassurance tanto da família quanto dos amigos.

2. Fobias

Fobias são outra forma de muitas crianças sofrerem de ansiedade. É normal crianças pequenas terem medo. Porém, quando o medo as impede de funcionar durante o dia, pode ser sinal de ansiedade. A ansiedade também pode criar fobias. Criança que passa de amar uma atividade um dia para ter medo avassalador dela no dia seguinte também pode estar sofrendo de ansiedade.

3. Ansiedade de Separação

Uma das formas mais comuns de ansiedade que criança pequena pode manifestar. Segundo o Centro de Informação em Saúde Mental, até 1 em 25 crianças sofre de ansiedade de separação. Sintomas incluem apego excessivo a pai ou responsável, dificuldade para dormir, depressão e colapsos comportamentais quando separados dos amados, mesmo por curtos períodos.

4. Estresse Pós-Traumático

Formas mais sérias de ansiedade frequentemente se desenvolvem a partir de estresse pós-traumático. Pode variar em gravidade dependendo da criança e do evento causador. Pode ser causado por violência doméstica, acidentes ou outras experiências traumáticas. A ansiedade frequentemente ocorre com estresse pós-traumático quando a criança começa a se preocupar com o evento acontecendo novamente. A ansiedade do estresse pós-traumático tem sintomas similares à ansiedade generalizada e fobias.

5. Pânico

Crianças pequenas também podem experimentar ansiedade devido a ataques de pânico. Ataques de pânico em crianças são períodos de medo avassalador sem razão aparente. Crianças podem ter ansiedade de que o ataque ocorra novamente. Sinais de ansiedade relacionada a ataques de pânico incluem frequência cardíaca aumentada, suor, náusea e retirada de situações sociais.

Importante: Identificação precoce e intervenção adequada são fundamentais para evitar prejuízos no desenvolvimento emocional e social da criança.