Perda de apetite devido à ansiedade

Milhões de americanos a lidar com transtornos de ansiedade a cada dia. Assim como a depressão , a ansiedade pode afetar padrões alimentares e estilo de vida . Quando o cérebro eo corpo tenta combater sentimentos horríveis de ansiedade ou pânico , eles rapidamente tornar-se esgotado e já não colocar uma prioridade em alimentos, concentrando-se em tentativas desesperadas para evitar a ansiedade e ataques de pânico . Alguém lutando com o pânico ea ansiedade podem parar de comer , esqueça de comer , ou se sentir tão ansioso e com medo de que ele não consegue lidar com alimentos e sua digestão. Disfagia e Boca seca

Disfagia é o termo usado quando alguém tem problemas de deglutição . Muitas pessoas que têm problemas com a ansiedade e ataques de pânico têm um " nó na garganta " recorrente durante as fases de ansiedade ou ataques de pânico . É comum ter a boca seca durante os ataques de estresse. A produção de saliva e pára o doente se sente como se estivesse sufocando se ele tentar engolir.
Digestão Cessação

digestão pára durante um ataque de pânico ou fase ansioso. O corpo muda na resposta fuga ou luta e cada parte do corpo que não é usado para a proteção ou não é vital é desligado. Isto inclui a digestão e o processamento de alimentos do intestino . Alguém com graves ataques de pânico e ansiedade recorrentes ou pode rejeitar alimentos, e pode sentir náuseas. Ele não consegue lidar bem comida quando a digestão parou e sua concentração está fixado na ansiedade ou pânico.
Exaustão

Após o ataque , o sofreu , provavelmente, estar exausto de lutar contra os sentimentos assustadores. Ele pode ter um corpo tenso e boca seca, ser incapaz de engolir , e pode ter as pernas dormentes . A última coisa na mente de uma pessoa exausta está comendo . Ele simplesmente quer descansar e encontrar algum tipo de conforto.
TMJ

síndrome da articulação temporomandibular , ou JTM , é causada por stress, ranger de dentes ou um bloqueio de mandíbula em uma determinada posição por um longo tempo , o que pode ser um comportamento automático, inconsciente quando as pessoas ansiosas estão chateados . Resultados da ATM em deslocamento entre a mandíbula eo osso temporal , o que dificulta ou fisicamente impossível comer . Síndrome da ATM provoca dor crônica na mandíbula um som de estalo nos ouvidos.
Conclusão

Há muitos livros de auto-ajuda para a ansiedade e pânico , bem como drogas psiquiátricas que ajudar o estado. As pessoas ansiosas devem encontrar a raiz de seus problemas antes que eles possam começar a levar uma vida normal novamente , que inclui escolhas alimentares saudáveis.