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Síndrome de Estresse Atrasado: Sintomas, Causas e Enfrentamento

O que é Síndrome de Estresse Atrasado (SEA)?

Na síndrome de estresse atrasado (SEA), um tipo de ansiedade ou transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), os sintomas aparecem pelo menos seis meses após evento traumático.

Sinais Principais

Quatro sinais maiores podem indicar SEA: a pessoa foi vítima ou testemunha de evento traumático (cena de guerra, estupro, desastre natural); evita tudo que lembre o incidente para lidar com isso; revive o evento através de sonhos ou pensamentos; e está frequentemente ansiosa, com medo e em alerta.

Arousal Aumentado

Quem sofre de SEA pode ter dificuldade para dormir ou concentrar-se. Novas fobias podem se desenvolver, especialmente ligadas ao incidente. Sintomas como irritabilidade, raiva e hipervigilância podem estar presentes.

Evitação

O sofredor pode evitar qualquer coisa que lembre o evento traumático. Como mecanismo de enfrentamento, pode ficar emocionalmente desligado ou ter perda de memória relacionada ao trauma.

Flashbacks ou Reencenação

Pesadelos recorrentes ou flashbacks são comuns. Essas memórias frequentemente provocam resposta física: batimento cardíaco acelerado ou suor. Crianças com SEA podem reencenar o evento ao brincar.

Reconhecendo a SEA

Pode ser difícil, mesmo para profissionais, identificar a SEA. Muitos sinais e sintomas se sobrepõem a outras condições. Embora esses sinais não sejam necessariamente resultado de SEA, abuso de substâncias, automutilação, ameaças de suicídio e mudança de comportamento — súbita ou gradual — podem ser indicações possíveis.