Como Eliminar Olheiras e Escurecimento Sob os Olhos

Escurecimento sob os olhos pode ser hereditário, mas há outros motivos para olheiras. Descobrir a causa ajuda a eliminá-las. Caso contrário, ficará tentando várias coisas sem encontrar a solução.

Instruções

1. Tome vitaminas com B6 e ácido fólico. Indicadas se houver deficiência de proteína. 1 comprimido 2x ao dia. Outras vitaminas ajudam com vitamina C ou cálcio. Melhore alimentação com mais vegetais e frutas.
2. Durma o suficiente. Causa mais comum de olheiras. Durma 7-9 horas/noite. Se não consegue dormir tanto, deite e descanse o tempo que faltou. Ex.: se dormiu 6h, descanse pelo menos 1h durante o dia ou antes de dormir.
3. Coloque compressa fria e úmida sobre os olhos enquanto dorme. Pano bem torcido, não pingando. O frio e a umidade dão aspecto fresco aos olhos e ajudam a eliminar olheiras e inchaço. Rodelas de pepino nos olhos fechados por 10-15 min/dia. Faça principalmente pela manhã antes de começar o dia.
4. Use máscara facial à noite antes de dormir. Reduz inchaço e descoloração facial. Minerais e óleos da máscara dão frescor e coloração à pele. Uma das formas mais fáceis de combater olheiras. Compre máscaras com revendedoras de cosméticos (Mary Kay, Avon, etc.).
5. Tome medicação (livre ou prescrita) se tiver alergias. Alergias causam olheiras; para eliminá-las, trate a alergia. Consulte seu médico para saber melhor medicação ou pergunte ao farmacêutico na farmácia local.