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Informações para Crianças sobre os Efeitos do Tabagismo

É necessário educar seus filhos cedo sobre os perigos do tabagismo. Crianças, encorajadas por pares ou anúncios de tabaco, podem ver fumar como legal, adulto ou ousado. O fato de ser proibido pode torná-lo atraente para alguns. Você deve assumir que seu filho terá acesso a cigarros em breve, se já não tem, e educá-lo sobre os perigos. No entanto, se você fuma, o primeiro e mais importante passo é dar o exemplo e parar de fumar.

Dependência de Nicotina

O site Kids Health afirma que 90% dos fumantes começaram na infância. Crianças podem se viciar em nicotina em dias do primeiro uso, pois é uma substância química que pode ser tão viciante quanto cocaína ou heroína, segundo o Kids Health. Um dos maiores perigos do tabagismo é formar dependência imediata, perigosa e possivelmente vitalícia.

Danos ao Corpo

O site PBS Kids lista consequências de saúde do tabagismo. Vão desde relativamente leves — mau hálito, diarreia, dentes e unhas amarelados — até possíveis ataque cardíaco, derrame ou câncer de boca, pulmões, pâncreas ou bexiga. Azia, úlceras e asma podem ser outros efeitos colaterais.

Despesas

O custo médio anual de fumar, assumindo dois maços por dia a US$ 3,50 o maço, soma quase US$ 3.000 anualmente, segundo a CSG Network. Sua "calculadora de fumo" ajuda quem considera fumar a decidir informadamente sobre o custo. De outra forma: é entrada de carro, férias de uma semana nas Bahamas ou guarda-roupa novo completo.

O Que Dizer

O site Kids Health sugere: comece a falar cedo sobre tabagismo; não ameace com punição se fumarem; ouça tanto quanto fale. Outras dicas: discutir a representação às vezes irreal do fumo em filmes e TV; sugerir que a criança pratique esportes, pois atletas são desencorajados a fumar. O mais importante: construa a autoestima do seu filho, pois crianças confiantes são menos propensas a ceder à pressão dos colegas.