Como Usar Água com Limão para Emagrecer

Água com limão acelera a perda de peso. Também elimina toxinas, limpa resíduos internos e dá energia. Passos para usar:

Instruções

1. Manhã: água morna com limão. Ao acordar, beba copo de água morna com fatia de limão. Ajuda digestão lenta da noite. Ferva água no fogão ou micro-ondas. Lave limão, adicione fatia. Beba como chá.
2. Limpeza com limão. Dietas detox usam limão. Adicione fatia na água ao longo do dia. Ou: lave limão de manhã, processe inteiro no processador. Guarde purê em pote pequeno, adicione à água. Pectina da casca = fibra excelente, evita absorção rápida de açúcar e reduz vontade de doces. Água com limão inteiro acelera emagrecimento e detox.
3. Potencialize com chá e vinagre de maçã. Misture purê ou fatia de limão com chá + vinagre de maçã. Vinagre + limão aceleram perda. Melhores chás: verde e oolong. 1–2 c. chá de vinagre com chá 1–2×/dia.
4. Beba bastante água com limão. Muita água acelera emagrecimento.