Dietas drásticas que funcionam

A cada ano , milhões de pessoas começam a dietas que prometem ajudá-los a perder peso de forma rápida e com o mínimo esforço necessário. Há dietas que realmente ajudá-lo a perder alguns quilos rapidamente, mas eles são bastante drástica. Dietas como a dieta da limonada , a dieta de Hollywood e da dieta da sopa de repolho promessa para ajudar você a perder muito peso rapidamente . A dieta da limonada

A dieta da limonada , ou Master Cleanse, é uma dieta em que os usuários beber uma mistura de limonada especial e uma mistura de água salgada para um mínimo de 10 dias. Dieters perder cerca de um a dois quilos por dia , de acordo com Momswhothink.com . Para fazer a limonada , você precisa de 2 colheres de sopa. suco de limão fresco espremido, 2 colheres de sopa. xarope de bordo orgânico, um 1/10 colher de chá. pimenta caiena e 1 xícara de água purificada . Para fazer com que a água salgada , você precisa de 2 colheres de chá . sal marinho uniodized para cada litro de água . Consumir a água salgada depois de acordar , e consumir a limonada durante todo o dia . Consumir chá de ervas laxante à noite antes de dormir. Esta dieta pode causar evacuações freqüentes , especialmente na parte da manhã , para estar preparado .
A dieta de Hollywood

A dieta de Hollywood, ou de 48 horas Miracle Diet, é uma dieta drástica que envolve o consumo de uma bebida de dieta. Esta dieta é um suco rápido que permite que pessoas a dieta para perder até cinco quilos em 24 horas. O peso perdido é de cerca de dois quilos de gordura , enquanto o resto é lixo e peso muscular , de acordo com Dietspotlight.com . Beber somente o suco por dois dias desintoxica resíduos do seu corpo , o que faz com que você a perder peso rapidamente. Esta bebida é feita de todos os sucos naturais , minerais, vitaminas , óleos e antioxidantes . Você não come nada enquanto nesta dieta , apenas uma mistura de quatro onças fluidas de suco concentrado , com quatro ml de água durante um período de quatro horas .
A sopa de repolho Dieta

Por sete dias Cabbage Soup Diet , os usuários podem perder até 10 quilos em uma semana apenas de comer sopa de repolho. Sugere-se que os usuários consomem pelo menos quatro copos de água por dia para manter-se hidratado , bem como tomar um multivitamínico para ficar bem nutrido . Embora esta dieta é bastante rigoroso , você pode comer tanto sopa de repolho como você quer. Para fazer um dia inteiro de sopa de repolho , você precisa combinar e cozinhe seis cebola verde, uma lata de tomate, três cenouras , duas pimentas verdes, uma lata de cogumelos , alguns aipo picado, uma metade de uma cabeça de repolho , um pacote de Lipton mistura de sopa , sal, pimenta e um 48 oz lata de suco V8. Esta dieta restringe suas escolhas alimentares a sopa de repolho , frutas, verduras, leite desnatado, batata assada , tomate e carne bovina. Devido às restritas 800 a 1.000 calorias por dia , dieters perder peso rapidamente.