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Metformina para Perda de Peso: Histórias de Sucesso

Histórico

Metformina (também vendida como Glucophage) foi desenvolvida nos anos 1920, mas só se popularizou como medicamento para diabetes no final do século XX. Causa poucos efeitos colaterais; ao regular açúcar no sangue, também controla a fome. Também usada para Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP).

Perda de Peso

Ao comer alimentos ricos em carboidratos, o fígado eleva o açúcar no sangue. O pâncreas então produz insulina para lidar com o excesso. A insulina gera sensação de fome. A metformina controla o pico inicial de açúcar no fígado, diminuindo as súbitas vontades de comer.

Sucesso

Além de prevenir complicações do diabetes, a metformina ajuda a baixar o açúcar no sangue. Só é eficaz se evitar alimentos que causam pico rápido de insulina. Dieta baseada em carboidratos moderados (grãos integrais, carnes magras, vegetais frescos, laticínios) combinada com metformina geralmente leva a perda de peso constante em diabéticos.

SOP

SOP é causa comum de obesidade em mulheres, ligada à resistência à insulina. Como nos diabéticos, a metformina ajuda a regular o açúcar no sangue, contribuindo para perda de peso.

Outros Usuários

Alguns médicos prescrevem metformina off-label para pacientes sem diabetes nem SOP. Deve ser sob supervisão médica (risco de overdose). Dosagem comum: ~500 mg, três vezes ao dia, antes das refeições.