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Campos de Dieta em Indianapolis para Crianças: Programas de Estilo de Vida Saudável

Para crianças que lutam com o peso ou que estão em risco de obesidade, os campos de dieta são uma solução. Ao longo de várias semanas ou meses, programas e atividades equipam-nas com conhecimentos e estratégias para uma dieta saudável e a prática de desportos e atividades físicas divertidas. A área de Indianapolis alberga vários programas focados em mostrar às crianças como manter um estilo de vida saudável.

Indy Fit Kids

O Indy Fit Kids oferece uma variedade de programas durante os meses de férias de verão concebidos para colocar as crianças em forma e ensiná-las a fazer melhores escolhas sobre alimentação e fitness. Promete também ensinar autoestima e construir confiança. O programa oferece treinos "desafiadores mas seguros" focados na boa forma e técnica adequada. O Indy Fit Kids é oferecido em três locais diferentes em Indianapolis. Vários pacotes disponíveis, desde um boot camp mensal a sessões de treino pessoal em casa.

Indy Fit Kids
2945 N. Lawndale Dr.
Indianapolis, IN 46224
317-289-1219
indyfitkids.com

Art with a Heart SpARTan Camp

O Art with a Heart SpARTan Camp oferece uma abordagem não convencional para ensinar crianças sobre fitness. Este campo diurno de verão de uma semana é sobre desporto e artes visuais. A sua missão é alcançar crianças de baixos rendimentos, frequentemente minorias, que estão em maior risco de obesidade. O Art with a Heart é desenhado para combater potenciais problemas de saúde incentivando as crianças a envolverem-se no desporto e nas artes, proporcionando estimulação física e mental.

O programa inclui uma aula sobre perda de peso e uma variedade de desportos, incluindo tiro com arco, basquetebol e futebol.

Art with a Heart SpARTan Camp
6002 Sunnyside Rd.
Indianapolis IN, 46236
317-823-9555 ext. 60

Aula de Fitness Juvenil no Fitness by Design

Estas aulas, desenhadas para crianças e adolescentes dos 11 aos 15 anos, oferecem treino e técnica em fitness e condicionamento geral. As crianças aprendem a levantar pesos e a treinar de forma saudável e controlada. As aulas são oferecidas durante todo o ano, duas vezes por semana, às segundas e quartas-feiras. As aulas duram uma hora, das 17h às 18h.

Aula de Fitness Juvenil
1355 W. 96th St.
Indianapolis, IN 46260
317-574-0782
fbdindy.com