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Efeitos Colaterais da Limpeza de Cólon com Açaí Berry

O que é a Limpeza com Açaí

A dieta de limpeza com açaí tem várias variações. Segundo Science Daily, algumas pessoas perdem peso hídrico, mas as limpezas de cólon com açaí não são ferramenta eficaz para perda de peso permanente e têm alguns efeitos colaterais desconfortáveis.

Perda de Peso

Não há pesquisa que suporte que açaí ajuda na perda de peso permanente, mas durante a limpeza você pode perder peso como efeito colateral. Uma limpeza expulsa todo acúmulo de resíduos, então, por padrão, a limpeza com açaí faz você perder peso a curto prazo.

Náuseas e Dores de Cabeça

Acaiberrycleanse.com alerta que náuseas e dores de cabeça podem ocorrer se o corpo ficar desidratado. Náuseas podem causar tontura, cólicas estomacais e levar a vômitos.

Vômitos e Diarreia

A limpeza com açaí livra o corpo de toxinas e excesso de resíduos, limpando intestinos e cólon. Science Daily diz que tomar suplementos de açaí causa diarreia e vômitos leves a severos. Para evitar desidratação, beba muita água durante a limpeza. Desidratação leva a desequilíbrio eletrolítico.