Como Evitar Obesogens

O termo " obesogen " foi cunhado pelo biólogo e professor Bruce Blumberg, de acordo com a Universidade da Califórnia, Irvine. Blumberg é um líder na pesquisa de obesogênicos , substâncias encontradas em plásticos e outros produtos que podem ser responsáveis pelo aumento da gordura corporal. Obeogens são encontrados em produtos como materiais de embalagem de alimentos , pesticidas e cosméticos. Mais pesquisas estão sendo feitas sobre os efeitos dessas substâncias no corpo humano. As primeiras pesquisas sobre obesogênicos questionou a importância que o material pode levar em problemas de perda de peso. Estudos identificaram como influências obesogen fetos e resulta em células de gordura adicionais, que podem levar à obesidade ao longo da vida . Os investigadores continuam a investigar se a influência obesogen continua na vida adulta e quanto efeito adicional que isso pode ter sobre a obesidade . Coisas que você precisa
recipientes de armazenamento de vidro
vidro ou beber alumínio vasos
folha de alumínio
papel Wax
sacolas biodegradáveis
Show Mais instruções
1

Avalie sua cozinha para todos os produtos de plástico e isopor e substituí-los por alternativas não- plástico. Copos de plástico , às vezes usados diariamente , contêm obesogênicos , assim como sacos refecháveis de plástico e recipientes utilizados para o armazenamento de alimentos. Em vez de plásticos , utilizar vidro ou alumínio . Além disso, use papel de cera como alternativa para a conservação dos alimentos . Leve um copo com você para evitar plástico ou isopor quando longe de casa.
2

alimentos contendo obesogen Substituto e embalagens com mais alternativas biodegradáveis . Compre apenas carne alimentados com capim e free-range aves. Hormônios utilizados em fábricas de processamento de animais são uma fonte significativa de obesogênicos . Além disso, comprar todas as carnes , aves e frutos do mar a partir do balcão açougue e pedir que eles sejam embrulhados em papel . Comprar alimentos orgânicos ou , melhor ainda, apoiar os produtores locais de alimentos e comprar mantimentos a partir de um mercado dos fazendeiros. Leia os rótulos para evitar alimentos que contenham xarope de milho. Há evidências de que esta substância , encontrada em 70 por cento dos alimentos pré-embalados, é um dos principais contribuintes para a obesidade. Ao comprar mantimentos , levar tecido ou outros sacos biodegradáveis a partir de casa . Finalmente, começar a pensar em uma área para cultivar alimentos . Apenas um sexto de um acre de terra pode produzir alimentos suficientes para uma família.
3

Evite materiais que contenham ftalatos . Ftalatos são substâncias usadas para fazer plástico. Considere que o plástico , desenvolvido quimicamente para durar para sempre, é usado como uma conveniência descartável. Identificar os itens que contenham ftalatos, em casa, como cortinas de chuveiro , mochilas, capas de chuva e alguns sapatos , assim como outros produtos inumeráveis. Milhares de itens em qualquer um para casa podem conter estas substâncias. Encontrar maneiras de substituir esses itens com materiais mais biodegradáveis . Pergunte ao seu restaurante favorito para começar a embalar as ordens Desempenhar em recipientes de bambu.