Como se preparar Tonics que ajudam a perder peso

Se você está tentando perder quilos indesejados você pode ter usado várias estratégias diferentes para perder peso, a partir de over-the -counter pílulas dietéticas para casa remédios da avó . Um excelente sabor , forma barata de se livrar do peso é fazer e beber um tônico perda de peso caseiro. Estes tônicos contêm ingredientes , de vinagre de maçã para as cenouras , por exemplo, que vai bombear o metabolismo de uma pessoa e ajudá-la a chegar a um peso saudável, sem restaurar a dietas da moda ou estratégias de perda de peso perigosas . Coisas que você precisa
1 colher de sopa. vinagre de maçã crua
grandes óculos ou canecas de 8 onças
água mel
Colher
8 cenouras grandes
2 grandes maçãs
1 pepino grande
Faca afiada
espremedor de frutas
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vinagre de maçã
1

Despeje uma colher de sopa. O vinagre de maçã crua em um copo grande ou caneca.
2

Adicione oito onças de água e duas colheres de sopa. mel para o vidro.
3

Misture os ingredientes com uma colher e beber. O vinagre de maçã é uma ferramenta de perda de peso, enquanto o mel vai ajudar a adoçar a gosto.
Maçã Cenoura Tonic
4

Descasque e lave oito grandes cenouras, dois maçãs grandes e um grande pepino . Corte a maçã e pepino em quartos com uma faca afiada .
5

Coloque os vegetais no espremedor de frutas . Coloque um copo grande com bico do espremedor para pegar o suco.
6

Misture o suco que é criado e adicione uma colher de sopa. mel antes de beber.