Efeitos colaterais suplemento vitamínico

As vitaminas são necessárias para que o corpo funcione corretamente. Não obtenção de quantidades suficientes de cada um dos 13 vitaminas pode causar problemas de saúde . No entanto, os efeitos colaterais podem ocorrer ao tomar suplementos vitamínicos . Outra consideração de tomar suplementos vitamínicos é que eles podem interagir de uma maneira indesejável com outros medicamentos. Vitamina C

A deficiência de vitamina C pode causar escorbuto. Enquanto uma overdose é improvável, seus efeitos colaterais incluem pedras nos rins ou diarréia.
Vitamina B3

Sob a forma de niacina, pode causar coceira e rubor da pele . Além disso , esta vitamina interage com aspirina e álcool.
Ácido fólico

Embora esta vitamina é considerado não tóxico para a maioria das pessoas, aqueles que sofrem de epilepsia podem experimentar mais convulsões. Isto é devido em parte a uma interação com medicamentos epilepsia .
Vitamina K

Esta vitamina pode causar anemia , quando tomado em doses elevadas. Além disso , as pessoas em diluentes de sangue orais devem limitar , se não eliminar , a vitamina K de sua dieta , já que esta vitamina interfere com os diluidores do sangue e pode causar complicações circulatórias .
Vitamina A

Náuseas, vômitos , dor nos ossos e pele seca são alguns dos efeitos colaterais de vitamina A.