O que é o Centrum Prata Usado para

? Centrum Silver é uma marca de multivitaminas desenvolvido especialmente para pessoas com idades entre 50 e mais velhos. Pessoas de diferentes idades têm diferentes necessidades de nutrição e ingestão de calorias, e Centrum Silver está projetado para atender tanto - para fornecer nutrientes e vitaminas necessários para adultos mais velhos no momento em que uma dieta saudável exige que eles comem menos do que antes . Componentes-chave

Centrum Prata contém vitaminas C e E, sendo que ambos são antioxidantes. Estes protegem as células dos danos e ajuda na reparação celular natural. . Antioxidantes são recomendados como parte de um estilo de vida para ajudar a prevenir certos tipos de câncer

Centrum Prata também contém vitaminas B6 , B12 e licopeno , que se diz ser bom para o coração ; luteína e vitamina A para manter a boa visão; e cálcio e vitamina D para a força dos ossos.
Balance

Muitos multivitamínicos contêm as vitaminas e nutrientes listados acima. Centrum Prata , no entanto, carrega -los em uma quantidade equilibrada especificamente para atender as necessidades de homens e mulheres com mais de 50 anos de idade .

Por exemplo, um comprimido de Centrum Prata contém 150 por cento da ingestão diária recomendada de vitamina C, 417 por cento da dose diária recomendada de ingestão de vitamina B12, e 167 por cento da ingestão diária de vitamina E

a mastigar Centrum prata contém ligeiramente diferentes quantidades dessas vitaminas. ; 125 por cento da ingestão diária de vitamina C e 233 por cento da ingestão de vitamina E , por exemplo. . Os mastigáveis também conter 5 calorias cada

É , no entanto , não se destina a fornecer a quantidade diária necessária cheio de luteína ; os fabricantes da vitamina recomendam uma dieta rica em frutas e legumes para atender essa necessidade.
Fórmula Masculina

Centrum também faz Prata vitaminas , especialmente formulado para os homens e mulheres . Estes carregam diferentes saldos das vitaminas acima. Por exemplo, os homens vitamina contém uma quantidade um pouco maior de vitamina C (200 por cento) e 1.667 por cento da ingestão diária recomendada de vitamina B12, conhecida por fornecer energia ao corpo .
Fórmula Feminina

a vitamina do Centrum prata Mulheres também tem um alto teor de B12 ( 833 por cento) , e 200 por cento da vitamina ingestão diária de D, que é conhecido por apoiar a saúde dos ossos e é dito para promover a saúde da mama.

A dosagem B12 é especialmente importante. " À medida que envelhecemos , nossa capacidade de absorver a vitamina B12 através dos alimentos diminui. Pessoas com mais de 50 precisam de mais B12 em um multivitamínico ", segundo consumersearch.com ' s revisão de Centrum Prata .
É melhor para você ?

Centrum é um fabricante bem conhecido da multivitaminas , e seu produto de prata vendeu bem e está no mercado há anos. Ainda assim, é melhor falar com o seu médico antes de fazer mudanças significativas na nutrição , especialmente se você tomar a medicação regularmente.