Multivitamínicos para Cabelo Brilhante

O Que Você Vai Precisar

• Multivitamínicos

Instruções

1. Vá à farmácia ou loja de produtos naturais com variedade de vitaminas.
2. Escolha um multivitamínico e examine o rótulo. Deve conter: vitaminas A, B6, B12, C, E.
3. Procure entre os que têm essas vitaminas básicas um que contenha silício. Silício é mineral importante para cabelo, nem sempre presente em multivitamínicos. Se não encontrar com básicos + silício, compre segundo suplemento com silício.