Sobre Linhaça Toxicidade

A linhaça é um todo altamente nutritivo de grãos. No entanto , a toxicidade pode ocorrer se muito linhaça é consumido . Por causa da variedade de linho que é cultivado hoje , é altamente improvável a toxicidade a menos que você consumir uma dieta que consiste principalmente de linhaça . Sintomas

Um dos primeiros sintomas de toxicidade de linhaça é uma dor de estômago . Isto pode ser acoplado com nervosismo ou fadiga extrema.

Primas Linhaça e Água

Por causa de reações químicas entre linhaça cru e água, evitar água potável , pelo menos, uma hora antes e uma hora após a ingestão de linhaça cru, pois isso pode fazer com que as propriedades de cianeto naturalmente presente na semente de linhaça para aumentar . No entanto , não há um aumento do risco quando se bebe água com linhaça cozido , óleo de linhaça ou semente de linhaça fabricado.
Insuficiência Respiratória

Insuficiência respiratória pode ser causada pela toxicidade de linhaça por causa do ácido cianídrico na linhaça .
morte

em casos extremos , a morte pode ocorrer quando uma grande quantidade de linhaça é consumido. No entanto, isso é mais comum em animais do que em seres humanos.
Prevenção /solução

Se você quiser colher os benefícios da linhaça , sem o risco de toxicidade , considere o uso óleo de linhaça. Uma vez que a linhaça é pressionado em petróleo, os glicosídeos cianogênicos tornar-se inativo.