Benefícios do pó Wheatgrass

À medida que mais pessoas se voltam para a saúde natural e nutrição , o tema da grama de trigo vem à tona. Cadeias de lojas de varejo que vendem smoothies muitas vezes oferecem "tiros de wheatgrass " a preços bastante elevados . As pessoas correm para as lojas com pressa para obter o seu " tiro " de grama de trigo para o dia. Wheatgrass pó pode ser comprado em qualquer loja de comida natural. Obtendo duas ou três doses de grama de trigo por dia tem grandes benefícios à saúde . Este artigo é para aqueles que são sérios sobre a obtenção dos fatos reais sobre wheatgrass , em vez de as explicações "moda" . Benefícios naturais de Wheatgrass

Quando algumas pessoas falam de levar um "tiro de wheatgrass , " muitas vezes eles vão dizer que os faz sentir bem e dá-lhes energia. Quando pressionado para explicar o que ele faz , eles vão dizer que " limpa o seu sistema." Esse " boato " como resposta , obviamente, não é bom o suficiente . Basta dizer que a grama de trigo contém antioxidantes não chega nem perto de descrever o desintoxicante e os efeitos da grama de trigo de cura.
Digestivo

De fato, wheatgrass ajuda a restaurar o equilíbrio do pH no sistema digestivo . Este equilíbrio de acidez e de base que mantém o nível de acidez adequada é essencial para manter o equilíbrio de bactérias no trato intestinal . Se houver muito " más bactérias ", esta bactéria produz toxinas que são absorvidas pela corrente sanguínea e vão por todo o corpo , contribuindo para muitas doenças a longo prazo e até mesmo afetando a saúde mental. Há muita ênfase na América em proteína na dieta. Este excesso de proteína permanece nos intestinos . As "más bactérias" alimenta- lo. O uso excessivo de antibióticos pode produzir outro tipo de desequilíbrio , matando muito das "más bactérias. " A ilustração " más bactérias " é necessária para manter as "bactérias boas" de overgrowing . Se overgrows , as pessoas vão sofrer de uma condição conhecida como Candida supercrescimento , o que torna difícil para o corpo a absorver os nutrientes de que necessita a partir do intestino . Muito branco , farinha de trigo processado, também , entope os intestinos e pode causar deficiências nutricionais.
Restaurar o equilíbrio

Wheatgrass tem alcalina que ajuda a para matar as bactérias "ruins " , restaurando o nível de acidez . Isso inibe o crescimento das bactérias "ruins " e incentiva o crescimento de "boas bactérias" . Isso ajuda a restaurar o equilíbrio. Em geral, wheatgrass é conhecido por ajudar a " limpar " o sistema digestivo para restaurar o equilíbrio. Isso inclui o fato de que a grama de trigo é muito rico em fibras , o que é essencial para a função evacuação adequada.
Sistema Imunológico

Wheatgrass é uma fonte incrível de nutrientes essenciais. Ela fortalece o sistema imunológico. Ele tem enzimas que ajudam o organismo a digerir os alimentos corretamente. Ele tem todos os aminoácidos essenciais necessários para o crescimento celular . É um dos melhores fontes naturais de ferro . É uma rica fonte de minerais e vitaminas, incluindo ácido fólico e vitamina C.
Boa Saúde

Algumas pessoas misturam wheatgrass em pó em um pouco de água e beba. Isto é onde a expressão " um tiro de wheatgrass " vem. É melhor para adicioná-lo quente, chá de ervas ou suco de frutas. Estas bebidas irá adicionar a limpeza do corpo extra e valor nutricional para o seu wheatgrass . Wheatgrass ajuda a trazer uma pessoa para uma boa saúde. Usando wheatgrass com uma dieta equilibrada e saudável vai ajudar uma pessoa para se manter saudável e pode se tornar uma parte da vida de alguém para o resto de sua vida.