Efeitos colaterais de Kre Alkalyn

Kre Alkalyn é um " creatina tampão " que não se converte em creatinina antes de atingir o tecido muscular esquelético , de acordo com bodybuilding.com . Creatina monohidratada tem sido um dos suplementos de musculação mais populares desde o início de 1990 . Ele é um composto que ocorre naturalmente, que é encontrada no tecido muscular esquelético de vertebrados e é dito para fornecer energia para o tecido do músculo . A creatinina é um produto de resíduos de creatina monohidratada . Kre Alkalyn e creatinina

Porque Kre Alkalyn supostamente não produzir ou transformar-se em creatinina antes de atingir o tecido muscular , que é considerada como sendo uma forma superior de creatina mono-hidratada . No caso em que a creatina ingerida torna-se creatinina , as vantagens do consumo de creatina são perdidos no processo de transporte.
Da creatina Efeitos colaterais

Como a creatina pode ser uma energia fonte para o tecido muscular , um dos efeitos colaterais de tomar creatina sob a forma de Kre - Alkalyn é sessões de treino mais intensas e mais . A fadiga muscular diminui com um regime regular de ingestão de creatina . Porque os músculos têm maior resistência, sua capacidade de trabalhar em incrementos cada vez mais difíceis aumenta e isso permite-lhe colocar o princípio da sobrecarga em prática. O princípio da sobrecarga é uma musculação e levantamento de peso "lei" que diz que trabalhar o músculo mais forte do que ele está acostumado a fará com que o músculo se adaptar e eventualmente crescer .

Como resultado da sua formação cada vez mais difícil , seus músculos têm mais poder de elevação. Seus músculos também vão olhar mais cheio, mas isso é em grande parte devido ao fato de que a creatina também provoca retenção de água. Outros efeitos colaterais da creatina são um pouco menos desejável . Estes incluem pedras inchaço, gases e renais.

Benefícios da Kre Alkalyn

Para obter todos os benefícios da creatina você normalmente tem que tomar grandes quantidades de lo . A melhor maneira de consumir creatina é na forma de pó misturado com água . Tomá-lo em forma de pílula exige que você tome vários comprimidos de uma vez. Com Kre Alkalyn , este número é reduzido de forma significativa a partir de em torno de seis a oito comprimidos de cada vez a um ou dois. Todos os benefícios positivos de tomar creatina ainda se aplicam ao uso de Kre Alkalyn . Os outros efeitos colaterais da ingestão de creatina , como inchaço e gás também não são mais uma parte de tomar Kre Alkalyn .

Considerações

Tomar mais do que a dose recomendada de Kre Alkalyn ou creatina não será útil e poderia ser prejudicial. A creatina ingerida em grandes quantidades, tem sido conhecido por causar diarreia e desidratação . Não há benefícios conhecidos de tomar estes tipos de produtos em quantidades excessivas . Kre Alkalyn não é um esteróide ou uma droga, mas pode dar-lhe muitos dos benefícios dos esteróides com para fora todos os efeitos secundários negativos .
Aviso

Enquanto Kre Alkalyn é geralmente considerado seguro e eficaz, deve-se notar que grande parte das provas que comprovam os benefícios positivos desta forma de creatina é principalmente anedótica na natureza. Até agora não há estudos clínicos conduzidos para apoiar as reivindicações dos fabricantes ea maioria dos depoimentos encontrados na Internet são encontrados em sites que vendem o produto . O aviso de " comprador beware" deve ser empregada , se você está pensando em comprar Kre Alkalyn para uso pessoal, e você também deve consultar um médico antes de embarcar em qualquer um dos principais esquemas de suplementação .