casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Suplementos Nutricionais

Quais são os Riscos da Glutationa

Na era dos suplementos nutricionais, quem não gostaria de uma cura para tudo? A glutationa é uma pequena proteína que atua como potente antioxidante, com potencial para aumentar a atividade do sistema imunológico e reparar danos de radicais livres, estresse e exposição solar. No entanto, esta substância natural pode ter efeitos colaterais.

Identificação

A glutationa, ou gama-glutamilcisteínaglicina, é uma proteína natural produzida no fígado pela combinação de três aminoácidos: cisteína, ácido glutâmico e glicina.

Fontes

A glutationa é encontrada em várias frutas, vegetais e carnes. No entanto, a glutationa dietética tem baixa taxa de absorção. Também pode ser extraída para uso suplementar como pó branco puro.

Benefícios

Segundo o Dr. Jeremy Appleton, "Teoricamente, existem argumentos muito fortes a favor do uso terapêutico da glutationa." Doenças relacionadas à idade parecem ter o maior potencial da glutationa, pois muitas são relacionadas a radicais livres. Um estudo envolvendo mulheres em quimioterapia mostrou mais promessa. Mulheres que receberam glutationa intravenosa junto com quimioterapia relataram menos efeitos colaterais relacionados à quimioterapia e tiveram taxas de sobrevivência mais altas.

Efeitos Colaterais

A glutationa é considerada segura como suplemento, mas pessoas que receberam transplante de órgão ou que têm alergia a proteína do leite devem evitar suplementação.

Aviso

Consulte seu médico antes de suplementar com glutationa.