CoQ10 também conhecido como COQ10, coenzima Q10 ou ubiquinona. É produzido pelo corpo e trabalha em conjunto com outras enzimas (daí seu nome) para produzir energia dentro de cada célula. Por ser responsável pela saúde de células, tecidos e órgãos, CoQ10 tem muitos benefícios à saúde.
Radicais livres danosos encontrados naturalmente no corpo e ambiente contribuem para envelhecimento e problemas de saúde incluindo certos cânceres. CoQ10 é antioxidante potente e neutraliza radicais livres, prevenindo danos causados por eles.
Segundo Universidade de Maryland, CoQ10 é útil na prevenção e tratamento de doenças cardíacas. Devido à capacidade de gerar energia nas células e inibir formação de coágulos sanguíneos.
Produção de CoQ10 diminui com idade. Porém, suplementos de CoQ10 podem retardar doenças relacionadas à idade como degeneração macular e Alzheimer. Segundo Mayo Clinic, testes preliminares mostram CoQ10 pode retardar demência associada ao Alzheimer.