Quais são os benefícios de Olive Oil Products

? Azeite é um ingrediente saudável tanto na culinária e muitos produtos de beleza . Este óleo tem muitos benefícios para o corpo , mas os produtos excessivamente processados fará com que o potencial de saúde de azeite de oliva para diminuir . Características

Tradicionalmente um produto Mediterrâneo , o azeite é feita por via química ou mecanicamente extrair o petróleo a partir de azeitonas . Chefs e cientistas consideram o azeite extra- virgem , o óleo extraído durante a primeira imprensa, para ser o mais saudável e melhor sabor .
Diet

O azeite é um dos os óleos mais saudáveis para cozinhar , pois contém um alto nível de gordura monoinsaturada . " Alimentos mais saudáveis do mundo ", observa que " um estudo publicado na" Science Monitor Médico 'relatou que 2 colheres de sopa por dia de azeite adicionado a uma dieta de outra forma inalterada em 28 pacientes ambulatoriais , na faixa etária 64-71 , resultou em quedas significativas nos níveis de colesterol total e LDL. "
pele

o azeite tem sido um ingrediente em loções e sabonetes para milhares de anos. Segundo naturais Segredos do cuidado da pele , o azeite pode " promover, uma tez radiante suave e ajudar a manter a elasticidade da pele , e curar , unhas quebradiças secos e amolecer as cutículas . "
Cabelo

tratamentos de óleo

quentes são uma maneira clássica de restaurar o brilho e maciez aos cabelos. De todos os óleos , azeite biológico , extra- virgem é um dos melhores que você pode usar . Aplicando azeite quente no cabelo molhado 30 minutos antes da lavagem pode resultar em cabelo macio, brilhante .
Dicas

Quando você comprar azeite , procure orgânica extra- virgem . Petróleo orgânico não irá conter os pesticidas e produtos químicos outros óleos fazem, que é importante se você está comendo ou deixando-a absorver em sua pele. Procure também por azeite de oliva que é prensado a frio. Isto significa que o processo de extração foi de baixa de calor , resultando em uma maior qualidade , o óleo mais natural.