O Foods produzir ácido hialurónico

? Ácido hialurónico é um composto que ocorre naturalmente e que está associada com o tecido conjuntivo , o tecido que conecta a pele para os músculos do corpo . Juntamente com a ligação a tecidos , ácido hialurónico , também tem sido associada a benefícios associados com o envelhecimento . Estudos têm demonstrado que pessoas com altos níveis de ácido hialurônico viver mais tempo e parecer mais jovem. Enquanto muitos suplementos têm ácido hialurónico neles , que também pode ser encontrado em alguns alimentos . Amidos

Suspeita-se que os amidos , como batatas brancas e doces ajudar a estimular a criação natural de ácido hialurônico no corpo. Assim, enquanto os próprios alimentos não contêm ácido hialurónico , que provocam o corpo para aumentar a quantidade no corpo . Os alimentos ricos em amidos pode levar a longevidade como obras de ácido hialurônico , permitindo que as células de reter a umidade , ajudam a manter as articulações lubrificadas e mantendo peles elástica , de acordo com o site Transtorno do tecido conjuntivo ( ver Referências) .

Ácido hialurônico em alta níveis também tem mostrado estar associado com a proliferação de alguns tipos de tumores . A erradicação do ácido hialurônico rico ambiente tem sido mostrado para diminuir a proliferação de mama e de células cancerígenas do cólon . Antes de iniciar qualquer suplemento ou mudança radical na dieta , consulte o médico para determinar se ele é apropriado para a situação.
Animal Tissue

Desde o ácido hialurônico é encontrado no conjuntivo tecidos de animais , comendo os tecidos conjuntivos de animais irá fornecer o seu corpo com ácido hialurônico. A pele de galinha , seja ligado ou em caldo , é uma excelente fonte de ácido hialurónico . Se você não está interessado na carne de frango , os tendões, ossos ou pele da maioria dos animais vai fazer. Você pode criar um caldo das partes , fervendo -los e beber o ácido hialurônico assim.
Efeitos colaterais

O ácido hialurônico é um relativamente novo suplemento sobre o mercado e seus efeitos colaterais não são totalmente conhecidos , embora alguns doentes tiveram uma erupção cutânea. Outros efeitos secundários incluem dor, inchaço e coceira no local da injeção . Estes devem esclarecer em poucos dias . Se você sentir quaisquer efeitos secundários , interrompa o uso e consulte um médico imediatamente.