O que faz de baixa proteína média

? Low proteína significa a ingestão de menos-que- regular de proteínas na dieta. Baixa ingestão de proteína não é recomendado a menos que sob certas condições médicas, como problemas renais ou hepáticos . A dose diária recomendada de proteínas é de 50 gramas. Importância das proteínas

As proteínas são os principais blocos de construção do corpo. Na maior parte do corpo é composto de proteína, e até mesmo os dentes e ossos são quase a metade da proteína.
Composição de proteínas

Proteínas são compostas de essenciais e não essenciais aminoácidos . O corpo precisa para obter aminoácidos essenciais de refeições por dia - assim como vitaminas e ácidos graxos essenciais - para manter a boa saúde. Os aminoácidos não essenciais pode vir do alimento ou ser sintetizados pelo organismo .
Função de proteínas

Os aminoácidos de proteínas de construir novas células , manter e reparar o corpo. O corpo não seria capaz de fazer milhões de novas células vermelhas do sangue , sem proteínas. As proteínas também são o alicerce fundamental de milhares de outros hormônios , enzimas e produtos químicos. Portanto, é fundamental para o corpo obter a dose diária recomendada de proteínas.

Condições que requerem baixa proteína dieta

dietas de baixa proteína são mais frequentemente recomendada para pessoas que têm problemas renais . Quando altos níveis de proteína estão constantemente presentes na dieta , que provoca um acúmulo de uréia no sangue. Uma dieta de baixa proteína reduz o stress sobre os rins . Dietas de baixa proteína também são usados para tratar doenças do fígado , insuficiência renal e distúrbios do ciclo da uréia , aminoácidos e metabolismo.
Alcançar Low Protein Diet

A melhor maneira para atingir baixa proteína é reduzir a quantidade regular de proteína na dieta , consumindo menos e fazer porções menores parecem igualmente gratificante.