Quanto tempo devo rápida para Colon Cleanse

? The Master Cleanse Diet , também conhecida como a dieta da limonada , é uma dieta de jejum , que consiste em beber apenas uma mistura de suco de limão, xarope de bordo e pimenta caiena. A Master Cleanse trabalha para limpar o cólon e lavar todas as impurezas . O mestre purificá também ajuda na perda de peso , assim como um aumento em energia e bem - estar geral . A receita

A receita Master Cleanse é facilmente preparado em casa com alguns ingredientes da mercearia - de preferência orgânicos. A receita para um copo de limonada pede 2 colheres de sopa. suco de limão espremido na hora de , 2 colheres de sopa. de xarope de bordo série B, e uma pitada, ou 1/10 colher de sopa. de pimenta caiena. Adicionar estes ingredientes a 8 onças de água destilada e misture bem com uma colher. Beber oito copos de esta mistura por dia. Se você está se sentindo constipado , beber uma xícara de chá laxante como se chá regular pela manhã e antes de dormir. Você pode beber tanta água como você quer, mas por outro lado as únicas bebidas ou alimentos que você deve consumir durante a limpeza do cólon são o chá laxante ea mistura limonada.
Os benefícios

Vários livros foram escritos sobre os benefícios da master Cleanse , incluindo " The Master Cleanser ", de Stanley Burroughs e "The master Cleanse Complete: Um Guia Passo a Passo para maximizar os benefícios da dieta da limonada ", de Tom Woloshyn . A dieta funciona , liberando o corpo completamente de todas as toxinas no cólon , o que pode deixar um sentimento individual lento ou doente. Uma vez que as toxinas foram eliminados , o corpo pode funcionar corretamente e com energia.
Quanto tempo para limpar

A duração da dieta Master Cleanse foi recomendado para apenas três dias para até 45 dias. A quantidade de tempo que você gasta com a dieta Master Cleanse depende inteiramente da força e resistência do seu corpo. Se você , por exemplo, sentir que você está recebendo a gripe, você deve interromper o Master Cleanse para impedir que vitaminas essenciais sejam perdidas enquanto você está lutando contra sua doença. Se você está se sentindo bem na Master Cleanse Diet depois de três dias , continuar por uma semana. Se você está se sentindo bem depois de uma semana , considere dois. A média recomendada mudanças do tempo de duração de livro para livro , mas uma semana é um limite seguro para lutar.