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Tendinite radial (síndrome do túnel radial): sintomas, causas, tratamento e prevenção

Síndrome do túnel radial: compressão do nervo radial próximo ao cotovelo

Lesão por esforço repetitivo (LER) em atletas/trabalhadores. Sintomas simulam "cotovelo de tenista", dificultando diagnóstico.

Sintomas (3 estágios)

• Estágio 1: Dor surda pós-atividade, melhora com repouso.
• Estágio 2: Dor em movimentos leves (vestir-se).
• Estágio 3: Dor constante. Local: face lateral do cotovelo, proeminência óssea (epicôndilo lateral). Irradiação para antebraço. Dor ao girar punho / levantar objeto com cotovelo estendido. Fraqueza mão/braço. Rigidez matinal. Casos graves: paralisia transitória dedos/punho.

Causas

• Movimentos repetitivos: digitação inadequada, tarefas com punho flexionado/dedos, empurrar/puxar forte, torção de punho.
• Trauma direto no cotovelo.

Tratamento

• Médico para diagnóstico diferencial (cotovelo de tenista, síndrome do túnel cubital).
• Repouso relativo: evitar atividade causadora.
• Tala para imobilização em posição neutra.
• Cirurgia (descompressão) se grave/refratária.

Farmacologia e terapias adjuvantes

• AINEs (ibuprofeno, naproxeno) – dor/inflamação.
• Infiltração: lidocaína ou corticoide no tendão.
• Gelo + repouso.
• Fisioterapia / massagem – dor, edema, recuperação.
• Ultrassom terapêutico. TENS (estimulação elétrica) se dor intensa.

Prevenção de recorrência

• Fortalecimento gradual na reabilitação.
• Variar esportes, exercícios, tarefas de trabalho (evita repetição).
• Não segurar objetos com força excessiva / pressão prolongada no antebraço.