A osteoporose, ou "doença dos ossos porosos", faz os ossos perderem densidade e ficarem propensos a fraturas. Quadril, punho e coluna são os mais afetados.
Milhões de americanos têm osteoporose; milhões mais têm baixa densidade óssea (risco). Maioria: mulheres pós-menopausa, mas homens e jovens também estão em risco.
Muitos fatores (dieta, exercício) influenciam. Fatores genéticos desempenham papel, mas tendência genética ≠ certeza da doença.
Estudo no Centro de Medicina Molecular da Univ. Edimburgo: hereditariedade é fator contribuinte. Cientistas concluíram que "fatores ambientais" também têm forte influência.
Se há histórico familiar, contrabalanceie a tendência genética mudando fatores ambientais: dieta rica em cálcio e vitamina D, exercício regular, não fumar — ações diárias que reduzem as chances.
Atriz Sally Field (Oscar) tem osteoporose. Presidente John F. Kennedy também teve a doença.