Vulnerabilidade do Manguito Rotador: Por Que Esses Músculos São Próprios a Lesões

O manguito rotador—quatro músculos/tendões que estabilizam o ombro—é propenso a lesões porque:

• Uso excessivo: movimento overhead repetitivo (arremesso, natação, saque) inflama/rasga tendões.
• Vantagem mecânica pobre: músculos pequenos suportam grandes cargas; quando músculos maiores (deltoide, peitorais) fatigam, o manguito suporta mais força.
• Vulnerabilidade anatômica: tendões passam pelo espaço subacromial estreito, risco de impacto.

Grupos de Risco

Atletas de overhead, trabalhadores manuais, idosos. Diagnóstico precoce (dor, fraqueza, limitação de movimento) melhora os desfechos.