Metabolismo do Álcool: Quanto Tempo o Álcool Permanece no Organismo?

A eliminação do álcool segue cinética de ordem zero: ~0,015% de BAC por hora (≈1 bebida padrão/hora). Uma bebida padrão = 14 g de álcool puro (12 oz cerveja 5%, 5 oz vinho 12%, 1,5 oz destilados 40%).

Fatores que Afetam a Duração

• Peso corporal, composição (gordura vs. músculo)
• Sexo (mulheres têm menos ADH gástrico, BAC mais alto por bebida)
• Idade, saúde do fígado
• Ingestão de alimentos (retarda absorção)
• Medicamentos (alguns inibem/induzem CYP2E1)
• Genética (variantes ADH/ALDH)

Janelas de Detecção

• Hálito/sangue: horas (até BAC = 0)
• Urina (EtG/EtS): até 80 horas
• Cabelo: até 90 dias

Exemplo

Homem de 160 lb, metabolismo alto, 3 bebidas → BAC ~0,06%; eliminação ~4 horas. Mas a incapacidade persiste além do BAC mensurável.

Segurança

Não dirija até estar totalmente sóbrio. Use carona compartilhada, designe um motorista. "Dormir para passar" não garante BAC seguro pela manhã.