Como Eliminar Berílio do Organismo

Berílio é substância metálica tóxica usada em compostos inflamáveis (querosene, carvão). Ao entrar na corrente sanguínea, ou o fígado filtra ou permanece no corpo. Se o fígado não filtrar, suplementos dietéticos (uso regular) ajudam a excretar. Se exposição constante a inflamáveis, tornar suplementos rotina diária para contrabalançar acumulação.

Materiais

• Frutas (ricas em vitamina C)
• Frutos secos/oleaginosas
• Liquidificador
• Leite
• Natas
• Ácido tioctico (alfa-lipoico)
• Glutamina

Preparação do Batido Detox

1. Picar 1 chávena de frutas favoritas + alguns frutos secos para sabor.
2. Colocar no liquidificador + ⅔ chávena leite + ½ chávena natas + 3 cubos gelo.
3. Adicionar 60 mg pó de ácido tioctico (antioxidante comum em suplementos). Não exceder 400 mg/dia (risco de sobredosagem).
4. Adicionar 1 g suplemento de glutamina (aminoácido comum; não precisa grande quantidade).
5. Bater bem. Não beber antes de ingerir alimento sólido.
6. Beber o batido. Continuar diariamente por vários meses para reduzir berílio no organismo.

A vitamina C + suplementos ajudam a eliminar berílio nos meses seguintes.