A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição desagradável que afeta muitos adultos. Como o nome sugere, é uma síndrome, não uma doença — as causas não são claras, os sintomas variam entre pessoas e os gatilhos também. Discuta quaisquer sintomas intestinais novos ou incomuns com seu médico. Não assuma que tem SII; busque um diagnóstico adequado.
Observe mudanças no seu hábito intestinal. Pode significar ir ao banheiro mais vezes que o normal. A SII também causa desconforto abdominal, inchaço, flatulência e cólicas. Esses sintomas podem piorar com certos alimentos ou bebidas, embora não se aplique a todos. Café, chocolate, comidas condimentadas ou gordurosas são gatilhos comuns.
Note se sofre de diarreia, constipação ou alterna entre as duas. Isso é comum. Você pode ainda sentir necessidade de evacuar mesmo após ir ao banheiro. As fezes podem ser moles ou duras, ou flutuar entre ambos.
Observe mudanças recentes na sua vida. Qualquer mudança importante, mesmo positiva (promoção, casamento), pode desencadear sintomas em pessoas suscetíveis. Você também pode ter tido recentemente uma infecção gastrointestinal, que às vezes desencadeia SII.
Consulte seu médico. Ele fará um histórico completo, exame físico e pode solicitar exames como colonoscopia. O médico buscará eliminar outras causas para seus sintomas.