Gravidez e Hábitos Intestinais: Por que a Frequência Varia

O aumento da frequência das evacuações é comum, mas não universal na gravidez. Fatores hormonais (progesterona → relaxamento do músculo liso → trânsito mais lento) e mecânicos (deslocamento uterino) frequentemente causam obstipação em vez disso.

Fatores que Influenciam os Padrões Intestinais

• Progesterona: Reduz a motilidade intestinal → obstipação (mais comum).
• Prostaglandinas: Aumentam no final da gravidez/trabalho de parto → diarreia.
• Suplementação de ferro: Obstipante.
• Alterações dietéticas: Fibra, ingestão de líquidos, aversões/desejos alimentares.
• Pressão mecânica: Compressão retal no terceiro trimestre → urgência, evacuação incompleta.
• Vitaminas pré-natais, medicamentos: Efeitos variáveis.

Manejo

Dieta rica em fibras, hidratação adequada (2–3 L/dia), exercício regular, ida ao banheiro no momento certo. Laxantes osmóticos (PEG 3350) seguros na gravidez; evite laxantes estimulantes (sena, bisacodil) a longo prazo. Consulte o obstetra para alterações persistentes.