Como curar azia em crianças

Se seu filho apresenta sintomas de azia, marque consulta com pediatra. Pode queixar-se de dor abdominal, especialmente no abdômen superior. O médico identificará se é azia. Se sim, provavelmente prescreverá mudanças de estilo de vida e dieta primeiro. Se não aliviarem, prescreverá antiácidos e bloqueadores de histamina. Tente estas mudanças simples — podem curar a azia da criança.

Itens necessários

• Água
• Leite desnatado
• Roupas folgadas
• Abacaxi
• Bananas
• Melancia
• Pepino

Instruções

1. Controle o peso da criança. Porções pequenas de alimentos saudáveis/naturais. Elimine junk food, pizza, cafeína, refrigerantes. Água e leite desnatado são melhores bebidas. Sucos ácidos (cítricos) pioram. Suco de abacaxi alivia estômago. Banana, melancia, pepino são recomendados para dieta branda.
2. Alimente a criança ≥1 hora antes de dormir.
3. Vista a criança com roupas folgadas. Roupas apertadas pressionam o estômago e causam azia.
4. Garanta ≥1 hora de exercício diário. Controla peso. Caminhadas, bike, futebol, basquete. Torne divertido, não obrigação.