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Bicarbonato de Sódio para Refluxo Ácido: Dosagem, Formas e Alertas

O que é Refluxo Ácido

Ocorre quando a válvula entre estômago e esôfago (esfíncter esofágico inferior) enfraquece ou abre indevidamente. Ácido, bile e alimentos retornam ao esôfago, causando queimação no peito (azia).

Formas de Bicarbonato de Sódio

  • Pó branco (seção de panificação)
  • Pós efervescentes
  • Comprimidos

Dosagem Recomendada

  • Pó: 1/2 colher de chá em 120 ml (4 oz) ou mais de água
  • Comprimidos: 1 a 4 por dia
  • Duração máxima: 2 semanas
  • Consulte médico antes de iniciar

Alertas Importantes

  • Pessoas em dieta com restrição de sódio devem ter cautela
  • Quem controla ingestão de sal deve consultar médico antes de usar
  • Contém ~1.260 mg de sódio por colher de chá

Efeitos Colaterais

Comuns (uso prolongado): sede aumentada, cólicas estomacais

Graves (procure médico e pare o uso):

  • Dor de cabeça persistente
  • Micção frequente
  • Inchaço nas pernas/pés
  • Alterações de humor

Não use bicarbonato como tratamento crônico. Ele alivia sintomas mas não repara lesões esofágicas. Para refluxo frequente, inibidores de bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol) ou bloqueadores H2 são mais adequados sob supervisão médica.