Como curar o refluxo ácido Damage

relata Discovery Health 15 milhões de americanos sofrem de refluxo ácido, ou doença de refluxo gastro -esofágico (DRGE) . Enquanto o refluxo ácido é desconfortável, você pode não perceber que ele também causa danos ao seu esôfago. Como o excesso de ácido espirra através de seu sistema, ele pode danificar e queimar o revestimento em seu estômago e esôfago. Esse dano não pode ser curado se você não tomar medidas proativas para se certificar de que você tem uma melhor saúde digestiva. Com a ajuda de seu médico, você pode encontrar soluções para curar o dano refluxo ácido. Instruções
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Faça uma consulta com seu médico para falar sobre o seu refluxo ácido constante. Ela pode executar testes para procurar a extensão dos danos . Em alguns casos, ela pode prescrever medicamento de prescrição que cura que os danos futuros , mantendo sintomas de refluxo ácido na baía. Certifique-se de seguir todas as instruções de dosagem , se você está prescrito remédio para refluxo ácido. Estes medicamentos , tais como Prevacid ou Nexium, curar danos refluxo ácido pelo controlo dos sintomas.
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Pergunte ao seu médico sobre over-the -counter medicamentos que você pode tomar diariamente ou conforme necessário, quando batidas de refluxo ácido. Você pode comprar Prilosec OTC e Zantac em sua farmácia mais próxima. Ambos têm medicamento de prescrição - força que ajuda a controlar o seu refluxo ácido.
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Evite os alimentos que desencadeiam os sintomas de refluxo ácido. Alguns alimentos comuns de gatilho são alimentos picantes, alimentos ácidos como tomates e laranjas, refrigerante , chocolate e álcool , o que enfraquece os músculos do seu esôfago.
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Comece uma nova dieta composta de alimentos que don ' t desencadear os sintomas de refluxo ácido. Pães e massas são um começo razoável, juntamente com maçãs e bananas , produtos lácteos e ovos. Certificar-se de que sua dieta é composta de alimentos "seguros" significa que seu dano refluxo ácido tem muito tempo para cicatrizar.
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Beba líquidos que neutralizam os ácidos que são produzidos no estômago que desencadeiam o seu sintomas . Desnatado ou leite de baixo teor de gordura, smoothies feitos com iogurte desnatado e água serão todos ajudar a manter os sintomas sob controle , ajudando o seu dano esôfago para curar. Tente beber um copo de leite antes de uma refeição para neutralizar o ácido em contato e fazer um revestimento protetor em seu esôfago e estômago.