Como se livrar do ácido úrico com água

O ácido úrico é um composto produzido pelo organismo a partir de purina, um composto encontrado nos alimentos. Ácido úrico é necessário para a função da célula e é um antioxidante . O excesso de ácido úrico normalmente é liberado para fora através dos rins e é excretado na urina . No entanto , os níveis mais elevados do que aqueles que podem ser eliminados , por vezes, formar pequenos cristais afiados em torno das articulações . Estes cristais irritar o tecido circundante , o que se torna inchado e doloroso . Isto é chamado de gota. Além de uma dieta baixa em purinas e medicação , expulsando o excesso de ácido úrico é a melhor maneira de prevenir a gota. Você pode usar água para ajudar a fazer isso . Instruções
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Melhorar a eficácia dos inibidores de ácido úrico por água potável para lavar o
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Prevenir subprodutos dessas drogas . Desidratação , o que desencadeia úrico ácido aumenta e ataques de gota , por beber muita água . Beber muita água dilui a quantidade de ácido úrico no organismo .
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Beba 12 copos oito onças de água por dia para uso como um remédio para ácido úrico elevado levels.You pode precisar aumentar esse em clima quente ou se o exercício é intenso .
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tratar a água como um medicamento. Tome uma dose ( um copo ) em períodos definidos , como se fosse uma pílula se ele ajuda você a se lembrar.
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sorvendo durante todo o dia também pode ser útil para atender sua necessidade. Se você tiver problemas para beber água pura , adicionando uma pequena quantidade de suco de fruta ou um sumo de limão ou de lima dá o sabor de água sem tirar os benefícios da água pura.
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Se você absolutamente não pode beber tanta água , em seguida, beber tanto quanto você pode , enquanto substituindo outras bebidas não - diuréticas para alguns copos do mesmo. Bebidas diuréticas incluem café, chá com cafeína , refrigerantes com cafeína e bebidas alcoólicas.