Os melhores remédios caseiros para Diarréia

Diarréia ocorre quando as pessoas passam cerca de um litro de resíduos por dia ou usar o banheiro mais de três vezes por dia. The National Digestive Diseases Information Clearinghouse afirma que a diarreia aguda geralmente desaparece em cerca de um ou dois dias, e não necessita de tratamento especial. Diarréia que dura mais de dois dias pode levar à desidratação por causa da perda de líquidos . Os sintomas de diarreia grave pode envolver cólicas , dor de estômago , inchaço, náuseas, febre e sangue nas fezes . Você pode usar eficazmente remédios caseiros para breves episódios de diarréia. Comer uma dieta Limpar

" O Livro dos Doctor of Home remédios ", publicado pela Rodale Books , diz a comer uma dieta claro para evitar irritar o estômago quando sofrem de diarréia, dando o tempo entranhas para descansar. Limpar alimentos incluem frango ou vegetais, caldos, Jell -O , e compota de maçã . Uma vez que os sintomas começam a melhorar, lentamente introduzir alimentos macios , como arroz , banana, maçã e iogurte. Quando todos os sintomas diminuem , adicione alguns alimentos sólidos ao mesmo tempo.
Estada hidratada

Muitas pessoas experimentam a desidratação por causa da perda de líquidos associados com diarréia , por isso a melhor remédio é ficar bem hidratado . Adicionar limão , açúcar, mel ou uma pitada de suco de frutas à água para mais sabor. "Book of Home remédios do doutor " tem uma receita para uma bebida hidratante. Tome 8 onças. de suco de frutas e adicionar ou ½ colher de chá. de mel ou xarope de milho e uma pitada de sal de mesa. Misture e beba. Gatorade substitui glicose e eletrólitos perdidos através da diarréia , e ginger ale e suco de cenoura faz as fezes menos aguada. Chá de gengibre ajuda a cãibras. Evite bebidas gaseificadas , com cafeína e alcoólicas. O gás em bebidas carbonatadas exacerba a diarréia.
Evitar irritar Foods

Evite certos alimentos que pioram esta condição enquanto se recuperava . Os alimentos a evitar incluem feijão , repolho, couve de Bruxelas , massas, grãos integrais , aveia, milho , ameixas, maçãs, pêras, pêssegos e ameixas. Os produtos lácteos agravar a diarreia durante a recuperação.
Tomar over-the -counter tratamentos

Embora o melhor remédio para a diarreia é deixar a luta correr o seu curso , o excesso de the-counter medicamentos ajudam a controlar as funções corporais pelo enrijecimento das entranhas . Estes tratamentos incluem Imodium , caopectato , e Pepto - Bismol . Muitas pessoas tomam estes medicamentos quando os seus resultados diarréia decorrentes do consumo de alimentos ou infecções bacterianas .