Limpeza Natural do Cólon: Receitas e Guia de Dieta Detox

Instruções

1. Limpeza Natural do Cólon

   A limpeza do cólon eliminará qualquer resíduo que você tenha no seu corpo e o limpará. Este processo inclui beber uma solução detox seguida de beber bastante água purificada para empurrar a solução pelo corpo. Encontre tempo para beber a solução quando souber que há tempo para relaxar e ficar perto do banheiro. Um remédio que funciona bem é suco de uva vermelha puro misturado com água. Em vez de descascar uvas vermelhas, compre pó de Resveratrol com água purificada. Aqui está outra receita detox.

   Dieta Detox para Limpeza do Cólon

   • 240 ml de Água
   • 1 colher de chá de Óleo de Semente de Linhaça
   • 1 colher de chá de gengibre fresco
   • 1 colher de chá de Óleo de Semente de Uva
   • 1 pacote de chá verde

   Adicione todos os ingredientes, exceto água e chá verde, em um liquidificador ou processador de alimentos e triture juntos. Adicione o chá verde e a água e misture bem. Beba a solução inteira e siga com dois copos de 240 ml de água.

2. Dieta de Limpeza do Cólon

   Mantenha um cólon saudável gerenciando peso. Limpeza do cólon também é uma forma de perder peso, eliminar resíduos e manter o cólon saudável. Esta solução detox pode ser usada como substituto de uma refeição ao gerenciar ou perder peso.

   Limpador de Vegetais

   • 1 Cenoura fresca, descascada
   • 2 buquês de Brócolis
   • 1 colher de chá de Óleo de Peixe Ômega
   • 1 colher de chá de Óleo de Semente de Linhaça
   • Cubos de gelo feitos de água purificada

   Adicione os vegetais a um liquidificador ou processador de alimentos. Misture até consistência de "pasta de amendoim". Adicione os óleos e cubos de gelo. Misture bem. Beba a solução seguida por um copo de 240 ml de água purificada.

3. Dieta Detox para Limpeza do Cólon

   Água é o componente chave de qualquer dieta detox corporal. Adicionar produtos naturais que fornecem antioxidantes ajudará a limpar o cólon e ajudar com a saúde geral. Aqui está uma receita detox carregada com antioxidantes e purificadores.

   Receita Detox de Frutas Vermelhas

   • 180 ml de água purificada
   • 60 ml de suco puro de Açaí
   • ½ xícara de mirtilos frescos
   • 4 morangos frescos

   Adicione todos os ingredientes a um liquidificador ou processador de alimentos e misture bem. Beba a solução seguida por um copo de 240 ml de água purificada.