casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Saúde Digestiva

Problemas Estomacais Mais Comuns: Sintomas, Causas e Quando Procurar Médico

Distúrbios estomacais ou digestivos são queixa comum. Dieta e estresse causam problemas, mas às vezes sintomas surgem sem razão aparente. Embora a maioria possa ser tratada em casa, é importante saber quando buscar médico. Conhecer sintomas dos problemas mais comuns ajuda decisões informadas.

O Estômago

Estômago fica acima dos intestinos e abaixo do esôfago, que desce da garganta. Tipicamente 30cm longo e 15cm largo. Muda forma e tamanho conforme alimento ou posição (sentado, em pé, deitado). Em adultos, capacidade média de 1 litro. Cria ácidos gástricos fortes para digestão e absorção. Tem músculos fortes que contraem para auxiliar digestão.

Indigestão e Azia (Dispepsia)

"Dispepsia" é termo médico para indigestão e azia. Ocorre quando ácidos gástricos fortes vazam para esôfago, que não tem mesmo revestimento do estômago. Causada por cafeína, álcool, tomate, alimentos gordurosos, estresse e comer demais. Tratamento: não deite por 4 horas após comer; ao deitar, faça-o do lado esquerdo. Antiácidos e redutores de ácido de farmácia ajudam.

Vômito

Estresse, álcool, intoxicação alimentar, gravidez, bactérias e vírus causam vômito. Autocuidado: deixar estômago repousar evitando comida/bebida por algumas horas. Depois beba pequenas quantidades de líquidos claros para evitar desidratação. Procure médico se vômito persistir por mais horas; se febre, dor de cabeça intensa ou abdominal; ou desidratação severa.

Diarreia

Causa evacuações aquosas e frequentes. Intoxicação alimentar, vírus, bactérias, estresse ou sensibilidade a alimentos. Beba líquidos claros e coma alimentos leves: bananas, purê de maçã, torrada, arroz. Busque atendimento se desidratação severa, febre acima de 38°C, dor intensa, ou fezes com sangue.

Constipação

Oposto da diarreia, também comum. Fezes infrequentes, duras e difíceis. Muitos sofrem por falta de fibra (ajuda alimento mover-se no intestino), falta de exercício (auxilia movimento fecal), ou efeito colateral de analgésicos e xaropes. Autotratamento: adicionar fibra à dieta e aumentar líquidos.