Cálculos renais resultam de sais na urina e afetam trato urinário e bexiga. Podem ser muito dolorosos, mas existem formas naturais de eliminá-los e acabar com a dor. Cálculos menores eliminam-se com água; maiores requerem tratamento mais forte.
Aumente ingestão de água. Quem sofre de cálculos precisa beber no mínimo oito copos de 240ml por dia, independentemente do tratamento. Água elimina cálculos menores e previne novos.
Adote dieta correta para prevenir cálculos. Alimentos que promovem cálculos: carne vermelha, laticínios, alimentos ricos em sal. Coma mais frutas, vegetais, alimentos com clorofila, sucos naturais e reduza proteína.
Tome suplemento de magnésio (mínimo 350mg) e vitamina B-complexo diariamente, pois faltam na dieta de quem tem cálculos.
Descasque e corte duas cebolas médias em quartos. Coloque em panela com um copo d'água e cozinhe lentamente até cozidas, deixe esfriar. Preserve o líquido, bata cebolas cozidas com água no liquidificador e coe. Coloque suco de cebola em recipiente com tampa e beba no mesmo horário pelos próximos três dias. Deve começar a eliminar cálculos no segundo dia; pode haver dor, mas passa quando saírem. Repita conforme necessário.
Eduque-se sobre causas de cálculos renais e prevenção. Lembre-se: retornarão se não mudar hábitos alimentares e tomar suplementos necessários.