Tratamento natural para a diabetes tipo 2 em crianças

De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention , diabetes tipo 2 é uma das doenças mais prevalentes entre crianças e adolescentes - mais de 150 mil pessoas com idade inferior a 20 têm diabetes. Ajudar as crianças a fazer escolhas de estilo de vida saudável pode ajudar a prevenir diabetes tipo 2 em crianças. Sobre o diabetes tipo 2

diabetes tipo 2 se desenvolve quando o corpo forma uma resistência à insulina e não pode usar a insulina adequadamente . Como resultado disto, o pâncreas perde gradualmente sua capacidade de criar uma quantidade suficiente de insulina para regular os níveis de açúcar no sangue.
Um problema crescente

A maioria das crianças que são diagnosticadas com diabetes tipo 2 estão acima do peso ou obesas no momento do diagnóstico . Como o número de adultos e crianças que estão acima do peso tem aumentado , o número de casos de crianças com diabetes tipo 2 tem aumentado de forma constante.

Tratamentos naturais

Natural tratamentos para a diabetes tipo 2 pode ajudar as crianças tornam-se menos propensos a desenvolver a doença. A redução de peso foi mostrado para reduzir a resistência à insulina e retardar a progressão da diabetes de tipo 2 . Uma dieta saudável e exercício físico são dois dos melhores tratamentos para o diabetes tipo 2 .
Alimentação Saudável

acordo com o CDC , a vida muda usando tratamentos naturais como dieta e exercício e perder um pouco de peso pode prevenir ou retardar o diabetes tipo 2 em adultos e crianças . Uma dieta saudável pode ajudar a tratar diabetes naturalmente e inclui muitas frutas e vegetais , carboidratos de grãos integrais como arroz integral, alimentos ricos em fibras , fontes de proteínas magras, como peixe e gorduras saudáveis como o azeite . Evite alimentos ricos em açúcar, gordura saturada e gordura trans.
Fazer exercício

Falta de atividade física é fortemente associada à obesidade e diabetes tipo 2 em crianças. As crianças devem ser encorajadas a obter pelo menos 30 minutos de atividade física por dia para ajudar a prevenir e tratar o diabetes , naturalmente , de acordo com o Jornal Diabetes Care.