Cuidados naturais com os pés para diabetes

Exame

Examine seus pés todas as noites antes de dormir. Procure feridas, bolhas, cortes, arranhões ou irritação na pele. Verifique solas, entre dedos e parte superior dos pés. Também verifique embaixo dos dedos — ponto frequentemente esquecido. Se não enxerga bem, peça a outra pessoa para verificar. Peça ao seu médico para examinar seus pés durante check-ups regulares. Podólogo também pode verificar problemas. Se não consegue cortar unhas sozinho, podólogo pode aparar durante exame.

Higiene

Mantenha pés limpos. Isso é saudável, pois reduz risco de infecções. Lave, enxágue e seque os pés, incluindo entre dedos. Aplique loção nos pés. Remova loção entre dedos — não quer que pés fiquem úmidos, pois pode levar a problemas. Não use pedra-pomes nos pés. Pode irritar pele e dar chance a infecção. Qualquer infecção no pé pode levar a úlcera. Não use produtos de venda livre para remover calos e calosidades. Podem causar queimaduras químicas. Consulte podólogo para tratar calos, calosidades e verrugas com segurança.

Não Procrastine

Aja imediatamente para remediar qualquer problema nos pés. Lave e desinfete a área. Use pomada antisséptica e faça curativo. Verifique diariamente. Procure sinais de alerta de não cicatrização: vermelhidão, estrias vermelhas, calor, inchaço, dor ou secreção. Procure podólogo imediatamente se qualquer sinal ocorrer — pode salvar seu pé e sua vida.