Como Reconhecer Sinais de Depressão em Adolescentes do Sexo Feminino

Estatística assustadora: CDC indica suicídio como 3ª causa de morte entre 15-24 anos; 4ª entre 10-14 anos. Depressão nesses anos pode vir de disfunção familiar, dificuldade de conexão com pares, bullying. Meninas são especialmente propensas pois dependem de amizades para autoestima. Veja como identificar sinais.

Como Procurar Sinais de Depressão

1. Mudança súbita de humor. Antes alegre e extrovertida, agora irritada e raivosa. Algumas se retiram e isolam.
2. Meninas dependem mais do círculo de amigas para apoio e autoestima. Adolescente deprimida passa menos tempo com amigas ou restringe a uma ou duas. Menos tempo no telefone, mensagens ou e-mails também sinalizam problema.
3. Transtornos alimentares. Aliança Nacional para Doentes Mentais: 90% dos casos são mulheres 12-25 anos. Transtornos alimentares nascem de depressão. Meninas vinculam autoestima à aparência. Sinais: perda/ganho de peso perceptível, restrição alimentar, esconder comida no quarto para compulsão/purgação.
4. Autolesão (cortes). Maioria dos que se automutilam são meninas; ~70% dos adolescentes que se cortam são do sexo feminino. Inclui bater em si, arrancar cabelos, queimar, causar dor deliberada. Especialistas: automutilação alivia dor emocional; também autopunição. Sinais: arranhões/cortes inexplicados, curativos novos (queimaduras, cutucar pele).
5. Ideação suicida. Frases como "Qual o sentido?" ou piadas "Sou ruim, devia me matar". Levem a sério. Glamorização de suicidas famosos (Heath Ledger, Kurt Cobain) ou músicas que romantizam morte/dor.
6. Duração ≥ 2 semanas. Converse sobre depressão ou ofereça levá-la a conselheiro. Quem se corta pode ser mestre em disfarce. Se vir >2-3 cortes suspeitos ou gotas de sangue no banheiro em mais de uma ocasião, peça ao pediatra/médico para avaliar causa das lesões.