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Tipos de depressão: guia completo

Depressão não é apenas tristeza; condição médica séria que causa dor física e leva a outros problemas se não tratada. Muitos não sabem que existem múltiplos tipos. Cada um exige abordagem diferente para melhor ajudar o paciente a superar e viver plenamente. Se você ou ente querido diagnosticado, conheça o tipo específico.

Depressão maior

NAMI: 5-8% adultos EUA lidam com depressão maior em dado momento. Tristeza/perda extremamente persistentes — também chamada depressão clínica ou unipolar. Outros sintomas: mudanças sono/energia, perda apetite, dificuldade tarefas mentais (concentração), ideação suicida, dor física (cefaleias) resistente a medicação.

Causa: desequilíbrio químico cerebral, especialmente norepinefrina, serotonina, dopamina. Outras doenças (câncer), eventos de vida, abuso de substâncias podem desencadear. Pesquisa recente: predisposição genética. Tratamento: fármacos regulam químicos cerebrais; até 90% casos tratados com sucesso.

Transtorno Afetivo Sazonal (TAS)

Forma leve comparada à maior, mas séria. Noites longas de inverno → emoções depressivas, fadiga, sintomas similares à maior. Geralmente melhoram conforme dias alongam, mas tratamento importante para qualidade de vida e prevenir ideação suicida no inverno. Raros: TAS na primavera/verão; alguns têm TAS reverso — mania no verão.

Causa incerta, mas pesquisadores creem: ritmo circadiano (relógio biológico) alterado pela mudança de estações. Produção de melatonina (pico no inverno) e queda de serotonina (menos sol) contribuem. Além de medicação/terapia, fototerapia: luz especial imita sol natural.

Depressão pós-parto

Exclusiva de mulheres. Afeta 1 em 8 mães. Sintomas: 2 semanas a meses após parto. Incluem: sintomas similares à maior, hipersonia, dificuldade decisões, preocupação excessiva com bebê, desinteresse pelo bebê, medo de ficar sozinha com bebê, choro frequente. Duram ≥2 semanas.

Causa exata desconhecida, mas maioria crê: mudanças químicas cerebrais por flutuação hormonal pós-parto. Tratamento: medicação + aconselhamento; grupos de apoio especialmente úteis.

Distimia

Muito similar à maior. Sintomas: tristeza prolongada, concentração ruim, mudanças sono/apetite, dor física. Mas: menos intensos, paciente ainda experimenta felicidade em momentos. Às vezes rotulada "depressão menor", mas não menos perigosa — pode levar a ideação suicida. Sintomas ≥2 anos.

Alguns pesquisadores: personalidade depressiva, pois distimia nem sempre responde bem a tratamentos. Mas com medicação/terapia, tratável como maior.

Depressão psicótica

Sinais da maior + 4 outros: insônia, ansiedade, incapacidade de mover-se, alucinações/delírios. Alucinações: ver/ouvir coisas inexistentes. Delírio: pensamento/medo irracional. Além de medicação para maior, antipsicótico + terapias especiais. Episódios geralmente exigem hospitalização para segurança.