O que é Depressão Normal (Reativa): Causa, Duração, Diagnóstico e Tratamento

Depressão normal = depressão reativa = transtorno de adaptação com humor deprimido. Quase todos enfrentarão em algum momento.

Causa

Evento de vida identificável: perda de emprego, morte de ente querido, divórcio. Gatilho claro.

Geralmente ≤6 meses após o gatilho. Gatilhos menos graves (ex: emprego) → duração menor.

Anamnese + linha do tempo dos sintomas. Consulta psicológica/sessão de conversa para excluir outras condições.

Geralmente não requer tratamento formal. Psicoterapia ou grupos de apoio podem ensinar enfrentamento saudável das emoções negativas.

Mesmo na depressão "normal", ideação suicida/homicida → emergência psiquiátrica imediata.