Alternativa para Effexor

Effexor é um medicamento de prescrição usado para tratar a depressão. É agrupado como parte do medicamento inibidor da recaptação da serotonina - norepinefrina , antidepressivos que bloqueiam a recaptação de serotonina e nerepinephrine , o que pode causar um desequilíbrio químico . Alguns dos efeitos colaterais de tomar Effexor incluem visão turva, perda de apetite, náuseas e insônia. Os remédios naturais , aconselhamento e diferentes medicamentos como inibidores da recaptação da serotonina e os inibidores da monoamina oxidase . Remédios naturais

Tomar um suplemento multivitamínico diariamente, juntamente com o exercício regular pode reduzir os sintomas de depressão. A vitamina B12 e de magnésio são importantes no estabilizador do humor , como a depressão pode ocorrer quando há uma deficiência de vitamina B12 . A deficiência de magnésio também pode causar depressão , o que pode ser resolvido por , tendo entre 300 e 400 mg de magnésio por dia . Exercício por pelo menos 30 minutos pode liberar endorfinas que produzem sentimentos de euforia e diminuir a gravidade da depressão , de acordo com a Clínica Mayo . Erva de São João tem sido usado como um remédio natural para antidepression séculos , de acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa . Hipericão não deve ser feita em combinação com medicamentos de prescrição , uma vez que podem interferir com a eficácia do medicamento . Este remédio natural deve ser usado apenas para o tratamento de depressão menor , como depressão maior requer medicação por prescrição.

Alternativos Medicamentos

inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e inibidores da monoamina oxidase (IMAO ) são medicamentos antidepressivos alternativos que funcionam de forma semelhante ao Effexor , mas têm efeitos colaterais mais severos . ISRSs bloqueio da recaptação de serotonina , que causa uma elevação do humor . Os efeitos colaterais dos ISRS incluem boca seca , insônia , aumento de peso e nervosismo. MAOI são um tipo mais velho de medicação que pode causar hemorragia ic se for misturado com tiramina , uma substância química encontrada no álcool , chocolate, molho de soja, queijo envelhecido e carne processada . Efeitos colaterais comuns de IMAOs incluem náuseas, diminuição do desejo sexual e constipação.
Terapia

A terapia comportamental é uma alternativa para Effexor como ele não usa medicamentos para tratar sua depressão e se concentra em técnicas e aplicando habilidades terapia cognitivo-comportamental em sua vida diária para aliviar a depressão de resolução de problemas . Depressão faz com que você pensar negativamente e seu terapeuta pode ajudá-lo a combater o pensamento negativo por desafiar os pensamentos e idéias. De acordo com depression.com , a terapia cognitivo-comportamental é eficaz e é .

Longa duração