The Night Shift & Depressão

Perturbar hábitos de sono naturais do organismo pode causar uma série de problemas de saúde, incluindo a depressão. Além de irritabilidade e cansaço , os trabalhadores do turno da noite também enfrentam o isolamento social dos diferentes horários de trabalho do que a maioria de seus amigos e familiares. Relógio

Humanos do corpo são programados para dormir à noite. De acordo com um artigo escrito por Amanda K. Bruskin no Instituto de Tecnologia de Rochester , trabalhando à noite interfere com o relógio interno do corpo e os ritmos circadianos naturais.
Night Shift Permanente

Bruskin aponta que os trabalhadores do turno da noite permanente parcial se adaptar a sua programação consistente, resultando em menos problemas de saúde do que os trabalhadores que têm o turno da noite em uma base rotativa.
Isolamento Social
trabalhadores por turnos em a noite pode perder eventos familiares devido aos seus horários de trabalho inconvenientes.

EUA Notícias menciona que no turno da noite tornam difícil para os trabalhadores a interagir com a família e amigos , devido a problemas de agenda. Relacionamentos ajudar a prevenir e aliviar a depressão , enquanto que o isolamento - como a do trabalhador noturno - aumenta o risco de depressão
Problemas comuns

Shiftease . . com, trabalhadores noturnos relatados problemas relacionados com trabalho nocturno, incluindo insônia, irritabilidade , esquecimento , cansaço e doenças freqüentes. Estas se combinam para criar problemas mais sérios, como a depressão.

Níveis de serotonina

Um estudo de 2007 publicado na revista "Sleep" , revela que o trabalho no turno da noite na rotação reduz os níveis de serotonina em comparação a trabalhar no turno do dia , fazendo com que os trabalhadores do turno da noite girando mais vulnerável à depressão.