Quais são as causas e Psicologia da Depressão

? O Instituto Nacional de Saúde Mental define a depressão como uma doença médica séria que pode ocorrer como formas leves de um mau humor ou mais profundo e períodos mais penetrantes de tristeza, com baixa motivação e uma sensação de desesperança . De acordo com o NIMH , não existe uma causa específica de depressão , e existem várias formas psico - terapêutico , médicos e holísticos de tratamento . Sintomas e diagnóstico de depressão

O NIMH sugere que a depressão ocorre em uma ampla variedade de formas clínicas , incluindo distímico ou depressão leve , transtorno depressivo maior, depressão sazonal, depressão psicótica e depressão pós-parto. Os sintomas destas formas de depressão variam de acordo com a gravidade e início do quadro , com distimia ser mais leve e depressão marcado por graves perturbações no humor, sono e hábitos alimentares. Um paciente com um transtorno depressivo maior pode ter interrupções no funcionamento diário e uma incapacidade ou falta de vontade de concluir as atividades normais e tarefas.

A depressão pode ser diagnosticada por um de saúde mental qualificado ou profissional médico e é determinada pela presença de mau humor , tristeza persistente, perda de motivação, falta de esperança, inquietação , ansiedade e até mesmo pensamentos de auto-mutilação . O NIMH oferece recursos para a auto-avaliação de depressão, bem como resumos detalhados dos instrumentos de avaliação utilizados por profissionais de saúde mental ( ver Referências) .
Causas comuns de depressão

o NIMH observa que os transtornos depressivos são o resultado de desequilíbrios químicos nas áreas do cérebro que regulam o humor . Estes produtos químicos são frequentemente regulados por hormônios reprodutivos, os hormônios do estresse , vitaminas e fatores nutricionais . Alterações de humor e episódios depressivos pode ocorrer após períodos de estresse acentuado , como uma morte na família ou um divórcio. Depressão pós-parto pode ocorrer quando grandes mudanças ocorrem em hormônios de uma mulher após o nascimento de uma criança. Depressão sazonal pode ocorrer quando as mudanças na luz solar afeta o nível do corpo de vitamina D.

tratamentos para a depressão

A Clínica Mayo descreve vários métodos de tratamento para a depressão, incluindo as técnicas de auto-cuidado , psicoterapia, medicamentos e até mesmo em alguns casos de tratamento hospitalar . Muitos profissionais de saúde mental dizem que uma abordagem de tratamento multifacetado é o mais bem-sucedido. Exercício , alimentação adequada , o aconselhamento de um-para -um e abstinência de drogas e álcool são frequentemente utilizados antes de intervenções mais graves, como a medicação ou tratamento hospitalar . A maioria dos profissionais concordam que a medicação o tratamento deve ser acompanhado por psicoterapia individual ou em grupo. A duração do tratamento varia de acordo com a causa ea gravidade do episódio ou condição depressiva.