As cinco fases do luto

Elizabeth Kubler -Ross , MD, é creditado para o conceito de estágios de luto . Em sua observação , a maioria dos enlutados experimentado cinco fases emocionais quando se lida com a passagem de um ente querido. Enquanto não há palavras para descrever inteiramente esta experiência de mudança de vida, ou um determinado período de tempo que cada indivíduo tem que aceitar a nova perda , por causa do conceito estudiosos de Kubler- Ross são capazes de compreender os padrões emocionais que as pessoas experimentam durante o luto . Negação e Isolamento

O estágio de negação é uma reação emocional imediato e é a primeira fase compartilhada universalmente por pessoas de luto. Mesmo quando um membro da família morre depois de sofrer de uma doença com risco de vida , parentes próximos pode ser ouvida dizendo: "Eu simplesmente não posso acreditar nisso. " Geralmente , a negação é mais difícil de superar para alguém que estava em contato constante com o falecido como eles são lembrados de sua ausência durante as atividades diárias . Para alguns , a negação dura por um curto momento , para outros , pode durar semanas

isolamento quando luto não é o mesmo que alguém que experimenta a solidão ; . Vez , é uma decisão ou uma inclinação natural para estar a sós com o pensamentos e realidades da circunstância .
Anger

Independentemente da causa da morte, no luto há a sensação inevitável de raiva. A raiva em direção a uma pessoa que pode ter causado a morte , raiva contra o médico que estava tratando a pessoa amada ou raiva da pessoa em luto pode ter para si mesmo. A raiva provocada pela dor é única por causa de sua esperança subjacente que culpar alguém pela perda vai ajudar a diminuir a dor.
Negociação
Aprender a viver depois de uma morte ente querido é parte do processo de aceitação. Negociação

é um comportamento emocionalmente dirigido provocada pelo desejo de experimentar um último momento com o falecido. A pessoa em luto pode negociar com a oração . Negociação pode ser um ato de uma vez ou um comportamento adotado por um período de tempo.
Depressão

A fase de depressão não é experimentada por todos. As pessoas com fortes crenças religiosas e aqueles que forneceram assistência médica a longo prazo para o falecido muitas vezes sentem tristeza , sem o aparecimento da depressão. Não sofrendo de depressão , enquanto luto não significa que a dor é menos , mas , em vez de as pessoas reagem à sua própria maneira .
Aceitação

aceitação , embora listada como a fase final de luto , não é um ato de finalidade. Aceitação é o reconhecimento da morte e do entendimento de que a pessoa amada não está mais presente no mundo físico . É importante saber que a aceitação é geralmente um processo repetido, com uma necessidade constante de voltar a aceitar a ausência do ente querido.