Como cuidar de Seios

Pode parecer incrível , mas é possível morrer de um problema de sinusite . As infecções podem se espalhar para os ossos ou cérebro , por isso é importante cuidar dos seios e consultar um médico quando surgem problemas . A seguir estão os passos para cuidar de seus seios . Coisas que você precisa
spray nasal Saline
Neti pot
hipertônica ou solução salina isotônica
Descongestionantes
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1

Cuide bem do seu dentes . Um dente infectado pode introduzir bactérias para os seios .
2

Trate suas alergias . Não permita seios entupidos para se tornar a norma só porque é mais fácil do que lidar com suas alergias .
3

Evite contato com pessoas que tenham constipações , especialmente crianças. A maioria das infecções dos seios desenvolver a partir de seios entupidos causadas por resfriados. Lave as mãos com freqüência.
4

Pare de fumar. Os fumantes têm muito mais problemas de sinusite que não fumantes porque fumar paralisa seu cílios que são minúsculos pêlos que se movem através de muco seus seios .
5

Use descongestionantes para seios entupidos. Descongestionantes pode resolver outros problemas que são causas de problemas de sinusite , como tosse , dores de cabeça e dor de garganta .
6

Ir sprays nasais. Estes podem tornar-se viciante e pode realmente causar problemas de sinusite quando você parar de usá-los. Se descongestionantes secar suas passagens nasais , você pode usar um spray não-medicados para hidratar -los. Em vez disso , use uma massagem mentolado .
7

Irrigar seus seios . Use um pote neti para introduzir solução salina morna em uma narina e deixá-lo escorrer para fora do outro. Ou você pode pedir ao seu médico para realizar a irrigação pulsátil.
8

Consulte o seu médico se os seus problemas de sinusite persistirem por mais de alguns dias. Você pode precisar de antibióticos para curar uma infecção. Certifique-se de tomar todos os comprimidos que você é dado mesmo depois que você começa a se sentir melhor. Seu médico também pode prescrever um spray nasal contendo esteróides.
9

uma cirurgia . Se nada mais funciona para esclarecer seus problemas de sinusite , pergunte ao seu médico se a cirurgia pode ajudá-lo .